Beskrivning
Perfekta gåvan för alla som vill minska magnesiumbrist i kroppen. Setet innehåller:
- 100 ml Magnesiumolja – För snabb och effektiv användning direkt på huden.
- 700 g Magnesiumklorid-flingor – För avkopplande fotbad, allt vackert förpackat i en presentask.
Den snabbaste och mest effektiva metoden för att minska magnesiumbrist är genom huden, till exempel genom fotbad med magnesiumklorid-flingor. Flingorna absorberas genom den porösa huden och når snabbt blodet och musklerna, där magnesiumets positiva effekter kan kännas direkt.
Fördelar med Tillräckligt Magnesium
En tillräcklig mängd magnesium i kroppen bidrar till:
- Ökad flexibilitet och mindre trötthet.
- Förmåga att bättre återhämta sig och läka.
- Lindring av muskelkramper och avslappning.
- Förbättrad sömnkvalitet och lättare insomning.
Användning av Magnesiumflingor
- Fotbad: Lös upp ca 50 g i varmt vatten och låt fötterna vila i minst 20 minuter.
- Helkroppsbad: Lös upp 100 g i varmt vatten och njut av ett avslappnande bad i minst 20 minuter.
Det rekommenderas att använda magnesiumbad 2–3 gånger i veckan, antingen för hela kroppen eller endast fötterna. Vid behov kan användningsfrekvensen ökas.
Magnesiumflingor kan användas av alla åldrar, inklusive gravida och ammande kvinnor. För barn rekommenderas halva mängden eftersom deras magnesiumbehov är lägre än vuxnas.
Användning av Magnesiumolja
- Spraya 5–10 gånger över kroppen och massera in. Applicera efter dusch eller bad när huden är varm och porerna öppna för bästa absorption.
- Undvik att applicera på sår eller känsliga områden som runt ögonen.
- Oljan kan användas under graviditet och av barn (halvera dosen för barn).
Notera: En lätt stickande känsla vid första användningarna är vanligt och beror på kroppens absorption av magnesium. Detta avtar vid regelbunden användning.
